ladnie ladnie

szczuplo ale nie powiem ladnie przystrugana sylwetka...a te 38 to moglbys zwiekszyc do 42 cm bo wtedy cos juz widac...tak trzymaj pozdr

Bardzo ładnie, estetyka jak najbardziej zachowana - pracuj pracuj nad zwiekszeniem czystej masy mięsniowej i będzie good

Nie ma węgli i nie ma ślinu to nie urośniesz, możesz najwyżej ładnie wyciąć i utrzymać zdobyte mięśnie ale masy potężnej to nie będzie ;-)

To mi namieszałeś teraz ładnie. Dwie różne porady i sam nie wiem co mam robić. Placówka przyznała się do błędu i ok. 20:00 będę miał badania Prolaktyny bo mają jeszcze moją surowicę. Nie rozumiem do końca jak mam zbić poziom Progesteronu i dlaczego akurat Propek mi w tym pomoże. Możesz mi to wyjaśnić tak łopatologicznie ? Wstrzymałem się od kupna [...]

bardzo ladnie! ehhhhh.... gratki! tylko cwiczyc!

Bardzo ładnie, pogratulować masz SOGa za tate hehe swojego tatuśka też musze coś do roboty zagonić bo coś mu forma spadła pokaże mu ten temat może go zmobilizuje

ja też mam 17 lat a mój ojciec ma 45 lat.Kiedyś ćwiczył z kilkoma kolegami, mieli swoją siłownie ale podobno były tam wszystkie niezbędne sprzęty Nawet teraz utrzymuje z nimi dość dobry kontakt(kumplami), często sie spotykaja, gadaja,wspólne pakowanie naprawde zaciesnilo wiezy miedzy nimi :P Oprócz tego,to właśnie mój starszy zachęcił mnie do [...]

Bardzo ładnie.

bardzo ladnie sog

Bardzo ładnie!

no bardzo ladnie :) jeszcze jak na ten wiek to jzu wogole :) pozdro

O ładnie zobaczymy co z tego bedzie , ale jak macie jakieś ciekawe linki do gotowych planów treningowych ale rzeczywiście solidnych to ślijcie. Dzięki ****Master acha a jakie proponujesz mi suple bo zamierzam sobie cosik kupić (tylko niewyskakuj mi z suplami za 110zł za pudeło) tak do 170zł. Sog dla ciebie.

7dziesiątki :D ładnie będą wyglądały ;-)

Karol ladnie napiernicza :D

[...] jest troche beznadziejny ale wcale ci sie nie dziwie ze tak kombinowales bo na dwa dni to ciezko zmiescic wszystko postaraj sie cwiczyc systemem klasycznym czyli klatka+triceps plecy+biceps nogi+barki a i nie ma brzucha !!! postaraj sie to jakos wszystko ladnie pogodzic a jak nie dasz rady to sie wtedy pomysli doglebnie co zrobic pozdrawiam

7 tabs dziennie to niby 70 mg jak by byla taka dawka to by cie ładnie pocieło musiałbys to czuć wniosek nasówa sie sam RAZAK to jedno wielkie G***O

ladnie 2 panie na ostatniej focie najfajniejsze Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-12-27 18:07:15

Bralem w jakis rok temu z 2 serii pod koniec cyklu propa i mnie zalalo konkretnie po tym.Wiec winka napewno tam niebylo.A pare latek to tylu bralem propka z winkiem unichemu to byla kosa:) ladnie ubilo i zarysowalo miesien.

ładnie weszło %-)

Bardzo ładnie po redukcji.Teraz trzeba brać się ostro za masę.Nogi szczególnie.Zwróć uwagę na talie żeby jej przez ciężkie treningi nie poszerzać.Jako kandydat do naboru zasługujesz na pochwałę bo widać wyraźny postęp mimo że dotyczy redukcji.Pozowanie się dopracuje na miejscu u nas.Jaka waga na tym zdjęciu i wzrost?